2007/05/08 Category : ニュース ごろ寝＝老化・・・ 毎週のように週末ごろ寝している私・・・ 体脂肪率が増えるはずだ！！！ この5年間くらいで、右肩上がりです・・・。 電車の中で、足首を組む。 そうそう、組まないと、ひざが離れる！ 筋力不足。 会社で足を組む。 そうそう、足を組まないと、腰が痛くなる！ 筋力不足。 悪循環ですね。 ちょっと、心を入れ替えて、インナーマッスルを鍛えなきゃ、大変なことになりそう。 ごろ寝＝老化 なんとか回避しなきゃいけないですね。 PR Comment0 Comment Comment Form お名前name タイトルtitle メールアドレスmail address URLurl コメントcomment パスワードpassword
