2007/06/20 Category : ニュース 私も入隊しました♪ ビリーザブートキャンプに入隊しました。 1ヶ月ほど前にDVDが到着し、1週間休まず頑張りました。 ジャズダンスやエアロビの経験はあるので、画面を見ながらでも何をすればいいのかは理解できましたが・・・ キツイです。 付いてきたビリーバンドは、腕力のない私には不要のものでした。 最初の4日間は1時間コースで、残りの3日は35分。 夜は帰りが遅いので、朝6時に起きて頑張りました。 1週間の成果は体重マイナス1.4キロ、体脂肪率マイナス4パーセント、ウエスト マイナス3.5センチでした。 1週間の成果としてはまずまずで、それよりすごいのが、やめてから1ヶ月体重も体脂肪率も増えていないことです。 また、第2弾で、1週間入隊しようと思っている今日この頃・・・ しかし、今日、病院で椎間板が狭くなっていると、腰痛ベルトを付けられました・・・。 「骨の変形はあるものの、年齢なりですね」って・・・ 年齢なりねぇ・・・ これが改善されるまでは、ちょっとお休みです。 1週間３セット入隊すれば、4.5キロ減なんて、皮算用をしてしまいます。 PR
2007/06/06 Category : ニュース おもしろい 早速、写真のQRコードを読んでみましたが、しっかり認識しました。 おもしろいですね。 でも、ちょっと砕けて、細かい破片がQRコードの上に乗ったら・・・ 認識できなくなっちゃうような・・・ ホワイトチョコに、普通のチョコでQRの方が良いかも・・・ こちらは、溶けたらやっぱり認識できない？？？
2007/05/29 Category : ニュース フジテレビの報道で 今朝のフジテレビの報道で、ストレッチャーで運びながら、蘇生処置をしている映像が使われていました。 提供が「産経新聞」でした。 今朝の朝刊の一面も同じ写真が使われていました。 カメラマンさん大活躍だったようですね。
2007/05/28 Category : ニュース 残念です。 ZARDのボーカルの坂井泉水さんが、亡くなられたそうです。 声が好きでした。 残念です。 ご冥福をお祈りします。 「負けないで」も良かったけれど、私が一番好きだったのは、「揺れる想い」ですね。
2007/05/28 Category : ニュース 怖いですね。 以前、中国に出張したとき、仕事を深夜までしていて、食事できるところがなくなり、コンビニっぽいところで、カップめんを購入して食べたことがあります。 怖い食べ物だったんですね。
