2008/01/29 Category : 禁煙 禁煙94時間目♪ まだ、耐えています。 くじけていません。 只今、禁煙94時間目に突入しました。 パッチにも慣れてきたようで、初日のような気分の悪さはなくなりました。 ニコチン切れ症状もありません。 残る誘惑は、習慣性の喫煙欲求！ ご飯を食べたあとと、一息つきたいとき、「ああ、タバコ吸おうっと」と思ってしまいます。 昨夜はストレスの多い仕事の後、一息つきたくて、吸いたくて、吸いたくて・・・・ でも、帰りの電車に乗った途端に、吸いたい欲求はスーっとなくなりました。 とりあえず、お風呂と電車。普段から吸わなかった状況に身をおくのが、良いことがわかりました。 PR Comment0 Comment Comment Form お名前name タイトルtitle メールアドレスmail address URLurl コメントcomment パスワードpassword
